Leonardo H Spies
PSICÓLOGO
Oi, eu sou o Léo!
Sou psicoterapeuta formado em Psicologia pela UNISC e atuo sob a abordagem da Gestalt-Terapia. Carrego uma visão holística de ser humano, que considera todas as dimensões do indivíduo em seu contexto social e cultural. Portanto, trago em minha prática um posicionamento político que possibilita acolher a todos, especialmente pessoas de diferentes etnias e culturas, bem como aqueles que enfrentam desafios relacionados a gênero, identidade e orientação sexual.
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Para além da remissão dos sintomas como depressão e ansiedade e melhoras nas relações interpessoais, a terapia te empodera a partir do autoconhecimento e da autorregulação.
TERAPIA?
Como funciona a
Como terapeuta, meu trabalho é proporcionar um espaço seguro e acolhedor para que você possa falar sobre os seus sentimentos, comportamentos e relações interpessoais. Para além da remissão dos sintomas (como reduzir a ansiedade ou superar a depressão), embarcamos juntos em uma jornada de autodescobrimento. A terapia é um processo colaborativo, onde você é incentivado a assumir responsabilidade por suas escolhas e ações, visando o crescimento pessoal e a busca por uma vida mais autêntica e satisfatória.
Que tipo de coisa pode
ser trabalhada em terapia?
Problemas de relacionamento
A terapia ajuda a melhorar a comunicação e a compreensão mútua, promovendo relacionamentos mais saudáveis.
Sintomas de depressão
Quando se trata de depressão, a psicoterapia é fundamental para identificar os sintomas e aprender a superá-los, seja a partir da terapia ou de um acompanhamento multidisciplinar.
Estresse no trabalho
O processo terapêutico pode promover ferramentas para lidar com os problemas do trabalho e se fortalecer mentalmente para reduzir o cansaço.
Crises de ansiedade
A ansiedade é um sentimento que atinge diversas pessoas, portanto é necessário compreender se estes sintomas possuem raiz patológica pois podem precisar de acompanhamento psicológico e, talvez, tratamento medicamentoso.
Conflitos familiares
Através da terapia familiar, é possível resolver desentendimentos, fortalecer laços familiares e criar limites saudáveis.
Dificuldade com a atenção
O mundo atual está cada vez mais rápido e fluído, resultando, de forma generalizada, em uma atenção cada vez mais dispersa. Essas dificuldades podem ser tratadas através da terapia, podendo também ser realizada concomitante com acompanhamento médico.
